Benefícios do WIC

Aplicações móveis

O Louisiana WIC oferece aplicações telefónicas e websites sem custos para os participantes para ajudar a facilitar a tua viagem WIC. Todas as aplicações podem ser descarregadas na Apple Store ou no Google Play e estão disponíveis em inglês e espanhol.

Aplicações e tecnologia

Alimentação saudável

O WIC oferece tantos alimentos óptimos para desfrutares. Cereais, leite, iogurte, feijões secos ou enlatados, sumo, frutas, legumes, marisco, pão, queijo – nunca te vais aborrecer! Podes comer os alimentos de que gostas e obter a melhor nutrição para ti e para a tua família.

Alimentos aprovados pelo WIC

Recursos e educação sobre nutrição

O WIC fornece acesso a nutricionistas dietistas registados altamente qualificados e a outros especialistas em nutrição e amamentação, juntamente com oportunidades para ti e a tua família aprenderem mais sobre alimentação saudável, incluindo aulas de educação nutricional presenciais ou virtuais.

Educação nutricional

Recursos de amamentação

Consulta as vantagens adicionais que o WIC oferece às mulheres que querem amamentar.

Amamentação

Benefícios do WIC

O WIC oferece alimentos saudáveis, apoio à amamentação, educação nutricional e ajuda para manter a TUA família saudável! O WIC pode até ligar-te a outros serviços sociais e de saúde. Um Programa Especial de Nutrição Suplementar para Mulheres, Bebés e Crianças (WIC) está aberto a mulheres grávidas, a amamentar ou que já deram à luz. Os bebés e as crianças até ao seu quinto aniversário também podem receber benefícios.

Benefícios do WIC

O WIC oferece alimentos saudáveis, apoio à amamentação, educação nutricional e ajuda para manter a TUA família saudável! O WIC pode até ligar-te a outros serviços sociais e de saúde. Um Programa Especial de Nutrição Suplementar para Mulheres, Bebés e Crianças (WIC) está aberto a mulheres grávidas, a amamentar ou que já deram à luz. Os bebés e as crianças até ao seu quinto aniversário também podem receber benefícios.

An adult lifts a smiling child in the air outdoors, with trees in the background.
An adult lifts a smiling child in the air outdoors, with trees in the background.
A woman kneels with a child in her arms, selecting items from a cheese section in a grocery store. Another shopper with a cart is seen in the background.

Alimentos WIC

O WIC do Louisiana oferece pacotes de alimentos personalizados com muitas opções saudáveis para ti e para o teu bebé ou criança. Alguns dos alimentos incluem:

  • Leite
  • Sumo
  • Queijo
  • Ovos
  • Iogurte
  • Feijões
  • Pão de trigo integral
  • Cereais
  • Frutas e legumes frescos
  • Cereais para bebés
  • Frutas e legumes para bebés
  • Fórmula para lactentes

Vê este vídeo para aprenderes a fazer compras com o teu cartão EBT WIC mais facilmente!

Vê este vídeo para aprenderes como fazeres compras mais fáceis com o teu cartão WIC EBT!

Referências

O WIC do Louisiana oferece referências a vários programas comunitários, programas de cuidados de saúde e serviços sociais. Para obter uma lista de serviços de encaminhamento, consulta a nossa página de Recursos adicionais aqui.

Os benefícios do WIC do Louisiana são resgatados através de um cartão de transferência eletrónica de benefícios (EBT) do WIC. As famílias do WIC podem comprar tantos ou tão poucos alimentos do WIC quanto desejarem de cada vez. Algumas mercearias do WIC permitem que os participantes usem as pistas de auto-pagamento.

Resgatar o WIC na caixa de pagamento automática