WIC Apwouve Manje

Tibebe (6-12 mwa)

Fwi fre, legim, ak legim sèk pou 6-12 mwa, tankou tomat, tibè, bwokoli, kawòt, epina, bè, ak zaboka.

Fwi ak legim tibebe

Tcheke gid manje a pou mak ki pèmèt yo.

Gwosè:
4oz veso oswa 2 pake resipyan 4oz

Yon bòl blan plen ak labouyi krèm Tibebe, ideyal pou 6-12 mwa, ak yon kiyè blan anndan.

Sereyal tibebe

Mak ki pèmèt yo

Kalite:
Beech-Nut, Pi bon Latè a, Gerber

Gwosè:
8oz oswa 16oz veso

Yon men kenbe yon kiyè ble lèt an poud Tibebe anlè yon bwat louvri, ak yon boutèy ak rad tibebe 6-12 mwa nan fon an.

Fòmil tibebe

Revize lis makèt ou pou mak espesifik ou, oswa kontakte klinik WIC lokal ou a si w gen kesyon.

Letye

Yo ap vide lèt nan yon vè transparan, ki prèske plen, sou yon sifas ki gen koulè pal.

Lèt

Revize lis makèt ou pou atik sa a.

Timoun ki poko gen 2 zan dwe resevwa lèt antye. Timoun 2-5 an ak fanm ka resevwa sèlman 1% oswa lèt ekreme.

Mak otorize sèlman

Omojènize:
Tout antye, ki pa gen anpil grès (1%), ak/oswa san grès (ekreme) - galon, mwatye galon, gwosè kat.

Laktoz Redui/San Laktoz:
Tout antye, ki pa gen anpil grès (1%), ak/oswa san grès (ekreme) - galon, mwatye galon, gwosè kat.

Yon vè lèt soya chita sou yon tab an bwa ak pwa soya nan yon kiyè ak yon bòl nan fon an.

Bwason soya

Revize lis makèt ou pou atik sa a.

Tcheke gid manje a pou mak ki pèmèt yo.

Gwosè:
32oz oswa 64oz

Tranch cheddar ak fwomaj blan ranje sou yon planch an bwa ak rezen, zèb ak flè koulè wouj violèt.

Fwomaj

Mak otorize sèlman

Kalite:
Ameriken, cheddar modere, cheddar mwayen, mozzarella (pati ekreme) ak Swis

Gwosè:
8oz oswa 16oz blòk oswa tranche (pa vlope endividyèlman)

Yon bòl yogout blan ak yon frèz antye ak yon fèy mant fre kouvri ak yon sifas an bwa.

Yogout

Tcheke gid manje a pou mak ki pèmèt yo.

Kalite:
Ki pa gen anpil grès, ki pa gen anpil grès, tout grès

Gwosè:
32oz sèlman

Ji

Yon vè klè plen ak ji zoranj nan premye plan, ak twa zoranj antye nan background nan sou yon sifas blan.

Ji pou fanm

Tcheke gid manje a pou mak ki pèmèt yo.

Kalite:
100% ji

Gwosè:
11.5-12oz konsantre nan frizè

Yo ap vide ji pòm soti nan yon boutèy an vè nan yon vè transparan, ak tranch pòm akote vè a sou yon sifas an bwa.

Ji pou Timoun

Tcheke gid manje a pou mak ki pèmèt yo.

Kalite:
100% ji

Gwosè:
64oz boutèy plastik

Fwi ak Legim

Yon melanj kolore legim ak fwi, tankou zukini, zoranj, bwokoli, frèz, ak chou mov sou yon sifas an bwa.

Tout fwi ak legim

Tcheke gid manje a pou mak ki pèmèt yo.

Tcheke gid manje a pou fwi ak legim PA pèmèt.

Nenpòt mak pèmèt

Kalite:
Fre, jele, nan bwat (pifò mak)

Grenn antye

Yo koupe pen ble antye an tranch sou yon sifas an bwa akote tij ble.

100% pen ble antye

Tcheke gid manje a pou mak ki pèmèt yo.

Gwosè:
16oz oswa 24oz pake

Twa moso pen plat anpile sou yon twal wouj ak blan ak desen. Pen plat yo gen tach mawon akòz kui.

Tortiy

Tcheke gid manje a pou mak ki pèmèt yo.

Kalite:
100% mayi oswa ble antye

Gwosè:
pake 16oz

Yon bòl mayi flokon ak lèt ak yon kiyè.

Sereyal frèt

Tcheke gid manje a pou mak ki pèmèt yo.

Gwosè:
Bwat 36oz, 24oz, 18oz, oswa 12oz.

Yon bòl farin avwàn ak franbwaz konjele, mirtil, zanmann antye ak ti bè wouj.

Sereyal cho

Tcheke gid manje a pou mak ki pèmèt yo.

Kalite:
Plain Instant farin avwàn
Gwosè:
11.8-12oz Pake endividyèl sèlman

Kalite:
Plain Instant Grits
Gwosè:
12oz pake endividyèl sèlman

Kalite:
Oats
Gwosè:
18oz mamit

Pwoteyin

Yon pil ze mawon byen sere ansanm, ki ranpli tout kad la.

Ze

Mak otorize sèlman

Kalite:
Gwo, ze blan

Gwosè:
douzèn

Yon vi pre sou anpil pwa wouj sèk k ap ranpli tout kad la.

Pwa sèk / pwa

Nenpòt mak pèmèt

Kalite:
Nenpòt varyete

Gwosè:
pake 16oz

Senk bwat fèblan ouvè plen ak diferan kalite pwa, tankou pwa wouj, pwa je nwa, pwa blan ak pwa nwa, sou yon fon blan.

Pwa nan bwat

Tcheke gid manje a pou mak ki pèmèt yo.

*Pwa vèt, pwa sir, oswa pwa dous pa gen dwa.

Gwosè:
15-16oz bwat

Yon bokal bè manba krèm ouvè ke yo wè anlè, antoure ak pistach san kok nan background nan.

Manba

Revize lis makèt ou pou atik sa a.

Nenpòt mak gen dwa

Kalite:
Krèm, kroustiyan, oswa lis

Gwosè:
16-18oz veso

Yo sèvi tranch ton griye ak yon sòs mawon sou yon kabann epina sote nan yon plat.

Ton

Revize lis makèt ou pou atik sa a.

Nenpòt mak pèmèt

Kalite:
Chaje nan lwil oswa dlo

Gwosè:
5-6oz bwat oswa sak papye

Yon file somon kwit chita sou yon kabann legim espiralize ak epina, ak yon tranch lacho sou asyèt nwa a bò kote yon fouchèt.

Woz somon

Revize lis makèt ou pou atik sa a.

Nenpòt mak pèmèt

Kalite:
Chaje nan lwil oswa dlo

Gwosè:
5oz, 6oz, 7.5oz, oswa 14.75oz bwat oswa sak papye

Yon bwat sadin louvri, byen ranje nan lwil, chita sou yon sifas bèj klè.

Sadin

Revize lis makèt ou pou atik sa a.

Nenpòt mak pèmèt

Kalite:
Chaje nan lwil oswa dlo

Gwosè:
3.75oz oswa 15oz ka oswa pake