Benefícios do WIC

Quais são os benefícios do WIC do Louisiana?

Como o WIC do Louisiana apoia as famílias

Aplicações móveis
Alimentação saudável
Recursos e educação sobre nutrição
Breastfeeding Recursos

Aplicações móveis

O WIC do Louisiana oferece aplicações telefónicas e websites sem custos para os participantes para ajudar a tornar a tua viagem WIC mais fácil. As nossas aplicações (myWIC, Pacify e WICShopper) podem ser descarregadas na Apple Store ou no Google Play e estão disponíveis em inglês e espanhol.

Aplicações e tecnologia

Alimentação saudável

O WIC oferece tantos alimentos óptimos para desfrutares. Cereais, leite, iogurte, feijões secos ou enlatados, sumo, frutas, legumes, marisco, pão, queijo – nunca te vais aborrecer! Podes comer os alimentos de que gostas e obter a melhor nutrição para ti e para a tua família.

Alimentos aprovados pelo WIC

Recursos e educação sobre nutrição

O WIC fornece acesso a nutricionistas dietistas registados altamente qualificados e a outros especialistas em nutrição e amamentação, juntamente com oportunidades para ti e a tua família aprenderem mais sobre alimentação saudável, incluindo aulas de educação nutricional presenciais ou virtuais.

Educação nutricional

Breastfeeding Recursos

O WIC do Louisiana fornece recursos adicionais e educação para as mulheres que optam por amamentar. Independentemente do ponto em que te encontras na tua decisão sobre a alimentação do bebé, o WIC está aqui para te ajudar.

Breastfeeding

Como o WIC do Louisiana apoia as famílias

O WIC é uma alimentação saudável, apoio à amamentação, educação nutricional e ajuda para manter a TUA família saudável! O WIC pode mesmo ligar-te a outros serviços sociais e de saúde. O Programa Especial de Nutrição Suplementar para Mulheres, Bebés e Crianças (WIC) está aberto a mulheres grávidas, a amamentar ou que já deram à luz. Os bebés e as crianças com menos de 5 anos de idade também podem receber benefícios.

Como o WIC do Louisiana apoia as famílias

O WIC é uma alimentação saudável, apoio à amamentação, educação nutricional e ajuda para manter a TUA família saudável! O WIC pode mesmo ligar-te a outros serviços sociais e de saúde. O Programa Especial de Nutrição Suplementar para Mulheres, Bebés e Crianças (WIC) está aberto a mulheres grávidas, a amamentar ou que já deram à luz. Os bebés e as crianças com menos de 5 anos de idade também podem receber benefícios.

An adult lifts a smiling child in the air outdoors, with trees in the background.
An adult lifts a smiling child in the air outdoors, with trees in the background.
A woman kneels with a child in her arms, selecting items from a cheese section in a grocery store. Another shopper with a cart is seen in the background.

Alimentos WIC

O WIC do Louisiana oferece pacotes de alimentos personalizados com muitas opções saudáveis para ti e para o teu bebé ou criança. Alguns dos alimentos incluem:

  • Leite
  • Sumo
  • Queijo
  • Ovos
  • Iogurte
  • Feijões
  • Pão de trigo integral
  • Cereais
  • Frutas e legumes frescos
  • Cereais para bebés
  • Frutas e legumes para bebés
  • Fórmula para lactentes

Vê este vídeo para aprenderes a fazer compras com o teu cartão EBT WIC mais facilmente!

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Referências

O WIC do Louisiana oferece referências a vários programas comunitários, programas de cuidados de saúde e serviços sociais. Para obter uma lista de serviços de encaminhamento, consulta a nossa página de Recursos adicionais aqui.

Os benefícios do WIC do Louisiana são resgatados através de um cartão de transferência eletrónica de benefícios (EBT) do WIC. As famílias do WIC podem comprar tantos ou tão poucos alimentos do WIC quanto desejarem de cada vez. Algumas mercearias do WIC permitem que os participantes usem as pistas de auto-pagamento.

Resgatar o WIC na caixa de pagamento automática