WIC食品指南
您可以在 WIC 卡上购买和充值的具体食品取决于您的食品包。请查看 myWIC 应用程序了解您的卡上可用的食品,或查看各种食品包。 开始
婴儿(6-12个月)
6-11 个月大的婴儿的照护者可以选择领取水果和蔬菜现金价值补贴 (CVB),以代替一半或全部婴儿罐装食品。
允许的类型
- 以下品牌允许使用有机食品
- 允许单一或混合的水果/蔬菜组合。
- 纹理的范围可能从拉紧到切丁
不允许
- 不含水果/蔬菜与谷物的混合物、添加糖、淀粉、盐、人工甜味剂
婴儿水果和蔬菜

第一阶段和第二阶段










婴儿肉



第二食品
婴儿谷物



牛奶
2岁以下的儿童必须接受全脂牛奶。 2至5岁的儿童和女性只能喝1%的牛奶或脱脂牛奶。
加仑、半加仑和夸脱

- 均质的
- 购物清单上指定的脂肪含量
- 仅牛奶
授权品牌
- 永远保存
- 最好的选择
- 最好的
- 博登乳业
- 科本农场
- 乳业美女
- 必不可少的每一天
- 美食俱乐部
- 新鲜收获
- 性价比极高
- 希兰德
- IGA
- Kirkland
- 克莱因彼得
- 克罗格
- 卢塞恩
- 市场储藏室
- 橡树农场
- 游行
- 帕玛拉特
- 平原乳品厂
- 一品红
- 草原农场
- 纯价值
- 拉尔夫市场
- 劳斯
- 省钱
- SE杂货店
- 购物者价值
- 简单真理
- 斯普林
- 德克萨斯蓝帽花
- 那很聪明
- 超值专区
- 价值时间
不允许
- 调味牛奶或酪乳
豆奶和无乳糖牛奶
无乳糖或减乳糖必须在 WIC 购物清单上才允许

大豆授权品牌



无乳糖授权品牌














蛋类
打
- 任何大小的鸡蛋,白蛋或棕蛋都可以。
- 无笼养和有机的都是可以接受的

授权品牌
- 最好的选择
- 最好的
- 布鲁克郡
- 科本农场
- 水晶泉
- Eggland's Best
- 必不可少的每一天
- 美食俱乐部
- 善良的本性
- 性价比极高
- 希克曼的
- IGA
- 克罗格
- 卢塞恩
- 市场储藏室
- 游行
- 劳斯
- 简单真理
- 阳光草地
- 日出
- 约旦
- 瑟芬
- 了解与喜爱
- 市场
- 荷兰农场
- 奥有机物
- 明显有机
- 完整的圆
- 皮特和杰瑞的
- 内莉的
- 快乐蛋公司
起司
8盎司 或16盎司。
- 美式切达干酪、中度切达干酪、天然切达干酪、马苏里拉奶酪(部分脱脂或全脂)、瑞士奶酪、巴氏灭菌加工美式奶酪、科尔比奶酪、蒙特利杰克奶酪、明斯特奶酪、波伏洛干酪
- 块状、砖状或切片(非单独包装)

授权品牌
- 最好的选择
- 最好的
- 布鲁克郡
- 必不可少的每一天
- 美食俱乐部
- 自由选择
- Galbani
- 性价比极高
- 海顶
- IGA
- 卡夫
- 克罗格
- 卢塞恩
- 普里莫·塔格利奥
- 私人选择
- 劳斯
- 萨亨托
- SE杂货店
- 蒂拉穆克
- 博登
- 卡博特乳品厂
- 了解与喜爱
不允许
- 奶酪制品、涂抹酱或食品,熟食店购买(切片或按订单称重),独立包装,磨碎或切丝
酸奶
16盎司或32盎司容器
不允许
- 可添加的配料包括格兰诺拉麦片、糖果碎、蜂蜜、坚果和类似配料。
脱脂和低脂

- 脱脂原味
- 脱脂希腊原味
- 低脂草莓
- 低脂香草
- 低脂草莓香蕉
- 低脂桃子

- 希腊脱脂原味
- 希腊脱脂香草

- 低脂原味
- 脱脂原味
- 低脂香草
- 希腊脱脂原味

- 希腊香草
- 草莓
- 脱脂香草

- 脱脂原味
- 低脂草莓
- 低脂香草

- 希腊脱脂原味
- 希腊脱脂香草
- 低脂草莓混合饮料

- 脱脂原味
- 希腊脱脂原味

- 希腊脱脂原味
- 希腊脱脂香草
- 低脂原味
- 低脂混合香草
- 低脂香草

- 希腊脱脂原味
- 希腊脱脂香草
- 希腊脱脂草莓
- 脱脂原味
- 低脂草莓
- 低脂香草

- 低脂原味

- 三零普通希腊
- Triple Zero 香草希腊
- 低脂原味
- 希腊脱脂香草

- 低脂原味
- 希腊脱脂滤网
- 希腊脱脂香草精,过滤后
- 低脂香草

- 希腊脱脂原味
- 低糖香草希腊低脂

- 脱脂原味
- 低脂原味
- 脱脂香草
- 希腊脱脂原味

- 希腊低脂香草

- 低脂蓝莓
- 低脂丰收桃
- 低脂草莓
- 低脂草莓香蕉
- 低脂香草

- 希腊脱脂原味
全脂

- 希腊全脂牛奶

- 希腊全脂牛奶

- 希腊全脂牛奶

- 希腊全脂牛奶

- 希腊全脂牛奶

- 全脂牛奶原味
- 全脂牛奶香草

- 希腊全脂牛奶
- 希腊全脂牛奶香草
- 全脂牛奶原味

- 希腊全脂牛奶
- 全脂牛奶原味
- 全脂牛奶香草

- 全脂牛奶原味
- 全脂牛奶草莓

- 希腊全脂牛奶
- 希腊全脂牛奶香草
- 全脂牛奶原味

- 希腊全脂牛奶

- 全脂牛奶原味
- 全脂牛奶香草
- 全脂牛奶草莓
脱脂/低脂多包装

的Activia
4 包 4 盎司。容器
- 黑樱桃
- 蓝莓
- 混合浆果
- 桃
- 修剪
- 草莓
- 草莓香蕉
- 香草
Activia Light
- 草莓
- 香草
- 桃

8 包 2 盎司。管
- 香草和覆盆子
- 草莓
- 混合莓果和草莓香蕉
16 包 2 盎司。管
- 草莓和混合莓果

8 包 2 盎司。管
- 樱桃莓果低脂
- 草莓低脂
- 草莓香蕉低脂
16 包 2 盎司。管
- 草莓混合莓果低脂

8 个装,每个 4 盎司(约 113 毫升)杯子
- 草莓/草莓香蕉
- 草莓/蓝莓
- 草莓香蕉/覆盆子
- Trix 草莓/浆果味
- 野莓/棉花糖
花生籽酱

- 16-18盎司容器
- 柔滑的、酥脆的或顺滑的
授权品牌
- 任何品牌!
不允许
- 花生酱、花生酱或种子酱,添加了果冻、蜂蜜、巧克力、棉花糖或其他混合物等成分
种子酱
为对花生过敏的家庭提供葵花籽酱和杏仁酱。


杏仁酱





罐装和干豆/豌豆
购买豆类/豌豆/扁豆的不同方式

罐装豆类、豌豆和扁豆
15-16盎司 能够
授权类型,任何品牌
- 婴儿利马豆
- 黑豆
- 黑眼豆豆
- 坎尼利尼豆
- 人群豌豆
- 豌豆
- 鹰嘴豆
- 芸豆
- 扁豆
- 利马豆
- 海军豆
- 斑豆
- 紫豌豆壳
- 红豆
- 白豆
不允许
- 绿豆
- 甜豌豆
- 蜡豆
干豆、豌豆和扁豆
16盎司 包

授权品牌
- 任何品种
不允许
- 添加调味料或调味品的豆类
- 豆汤粉
鱼罐头
大多数品牌都允许

2.5盎司至14.75盎司的罐装或袋装产品
粉红鲑鱼
水浸或油浸。

2.5盎司至12盎司的罐装或袋装产品
块状光
以水、油或蔬菜汤浸泡包装
大多数口味和添加调味料都是允许的。

3.75盎司至15盎司罐装
浸泡在水、油、番茄酱、辣酱或柠檬汁中
水果和蔬菜
允许的类型
- 任何品牌
- 新鲜
- 冷冻食品
- 罐装(大多数品牌)
- 鲜切草药
不允许
- 袋装蔬菜(例如生菜、菠菜、混合嫩叶蔬菜等)中含有其他配料,例如面包丁或沙拉酱
- 宴会托盘或水果篮
- 装饰性花卉、鲜花或观赏性水果和蔬菜(例如,葫芦、串起来的大蒜等)
- 沙拉吧用品
- 干果和坚果混合物
- 包括花生在内的坚果
- 香料、干香草、种子和盆栽植物
- 添加糖的水果或糖浆罐头
- 添加了酱汁、面条、米饭、坚果或面包屑等配料的蔬菜
五谷杂粮
查看您的购物清单,了解您每月可获得的WIC全谷物福利。
全麦面包和餐包
面包、小圆面包或卷饼
100%全麦或100%全谷物
不允许
- 白色或小麦混合物
- 冷冻面团
- 有机品种
12盎司包装尺寸






16盎司包装尺寸












20盎司包装尺寸







24盎司包装尺寸













玉米饼
不允许
• 白面粉玉米饼或烤玉米饼
授权品牌















全麦面食

















糙米/野生稻
不允许
• 速溶、原味或调味
• 有机品种
授权品牌
















其他全谷物
大麦



藜麦
16盎司




碾碎的干小麦
24盎司


粟

麦片
传统切割、快速切割或钢切
有机或普通
包装好的原味燕麦片算作全谷物,袋装燕麦片算作谷物。














冷谷物
自 2026 年 4 月 1 日起生效:为了方便家庭购物,路易斯安那州 WIC 现在允许所有经批准的早餐谷物,包装规格最大可达 36 盎司。
*表示全麦谷物
使用下面的指南,找到能正好等于 36 盎司早餐麦片的组合。
通用磨坊















家乐氏













帖子













贵格会





谷物浆果

喀什




麦芽餐



必不可少的每一天

热谷物
原味燕麦片
所有燕麦片均为全谷物。








速溶原味粗玉米粉


小麦奶油



64盎司果汁
自2026年4月1日起,路易斯安那州WIC计划根据美国农业部新的食品法规,对部分食品包中的果汁进行了调整。现在,您将默认获得水果和蔬菜的额外福利,而非果汁。如果您仍然需要果汁,可以在下次WIC预约时提出要求。
婴儿、未进行母乳喂养的产后妇女,以及正在进行母乳喂养但其婴儿已摄入最大配方奶量且不符合果汁替代条件的妇女。
64 盎司。塑料瓶
允许的类型
- 100%果汁
- 苹果、蔓越莓、蔓越莓苹果、蔓越莓葡萄、蔓越莓覆盆子、葡萄柚、橙子、菠萝、菠萝橙、紫葡萄、番茄、蔬菜和白葡萄
不允许
- 加糖

- 蘋果
- 紫葡萄或红葡萄

- 蘋果
- 酸果蔓
- 蔓越莓苹果
- 蔓越莓葡萄
- 蔓越莓覆盆子

- 蘋果
- 葡萄柚
- 菠萝
- 紫葡萄或红葡萄
- 番茄
- 蔬菜
- 白葡萄

- 蘋果
- 酸果蔓
- 蔓越莓葡萄
- 葡萄柚
- 橘色
- 菠萝
- 紫葡萄或红葡萄
- 蔬菜
- 白葡萄

- 蘋果
- 橘色
- 菠萝
- 紫葡萄或红葡萄
- 番茄
- 蔬菜
- 白葡萄

- 番茄(低钠)
- 番茄(普通)

- 蘋果
- 酸果蔓
- 葡萄柚
- 橘色
- 菠萝
- 紫葡萄或红葡萄
- 番茄(低钠)
- 番茄(普通)
- 蔬菜(低钠)
- 蔬菜(普通)
- 白葡萄

- 蘋果
- 橘色
- 菠萝
- 紫葡萄或红葡萄
- 番茄
- 蔬菜
- 白葡萄

- 蘋果
- 酸果蔓
- 蔓越莓葡萄
- 葡萄柚
- 橘色
- 桃葡萄
- 菠萝
- 石榴
- 紫葡萄或红葡萄
- 番茄
- 蔬菜(低钠)
- 蔬菜(普通)
- 白葡萄

- 蘋果
- 葡萄柚
- 橘色
- 菠萝
- 紫葡萄或红葡萄
- 蔬菜
- 白葡萄

- 蘋果
- 苹果树莓
- 浆果 • 樱桃
- 果汁饮料
- 奇异果草莓
- 芒果
- 橘橘
- 桃苹果
- 紫葡萄或红葡萄
- 草莓芒果
- 草莓西瓜
- 热带
- 白葡萄

- 蘋果
- 酸果蔓
- 蔓越莓苹果
- 葡萄柚
- 菠萝
- 紫葡萄或红葡萄
- 蔬菜(低钠)
- 蔬菜(普通)
- 白葡萄

- 蘋果
- 蔓越莓苹果

- 酸果蔓
- 蔓越莓葡萄
- 蔓越莓覆盆子

- 蘋果
- 苹果蔓越莓
- 苹果桃芒果
- 浆果
- 浆果樱桃
- 酸果蔓
- 蔓越莓巴西莓
- 蔓越莓葡萄
- 蔓越莓覆盆子
- 果汁饮料
- 葡萄(红葡萄和白葡萄)
- 葡萄柚
- 奇异果草莓
- 橘色
- 橙色菠萝
- 菠萝
- 菠萝橙
- 西梅汁
- 番茄
- 蔬菜(低钠)
- 蔬菜(普通)

- 蘋果
- 苹果蔓越莓
- Berry Blend
- 黑樱桃蔓越莓
- 蓝莓石榴
- 蔓越莓苹果
- 蔓越莓石榴
- 奇异果草莓
- 橘色
- 桃芒果
- 紫葡萄或红葡萄
- 覆盆子
- 草莓西瓜
- 超级水果
- 热带水果
- 野樱桃
- 白葡萄

- 蘋果

- 蘋果
- 葡萄柚
- 橘色
- 菠萝
- 紫葡萄或红葡萄
- 蔬菜
- 白葡萄

- 蘋果
- 酸果蔓
- 蔓越莓葡萄
- 葡萄柚
- 橘色
- 紫葡萄或红葡萄
- 蔬菜
- 白葡萄

- 蔬菜(低钠)
- 蔬菜(普通)

- 葡萄樱桃
- 葡萄桃
- 紫葡萄或红葡萄
- 紫葡萄或红葡萄(含钙)
- 白葡萄

- 蘋果

- 蘋果
- 白葡萄

- 蘋果
- 酸果蔓
- 蔓越莓葡萄
- 蔓越莓覆盆子
- 橘色
- 菠萝
- 紫葡萄或红葡萄
- 番茄
- 蔬菜
- 白葡萄

- 蘋果
- 酸果蔓
- 橘色
- 菠萝
- 石榴
- 紫葡萄或红葡萄
- 蔬菜
- 白葡萄



48盎司果汁
48 盎司。塑料瓶
48盎司的果汁必须列入WIC购物清单才能购买。

允许的类型
- 100%果汁
- 苹果、蔓越莓、蔓越莓苹果、蔓越莓葡萄、蔓越莓覆盆子、葡萄柚、橙子、菠萝、菠萝橙、紫葡萄、番茄、蔬菜和白葡萄
不允许
• 添加糖
- 蘋果
- 酸果蔓
- 蔓越莓苹果
- 蔓越莓覆盆子
- 蘋果
- 菠萝
- 蔬菜
- 白葡萄
- 蘋果
- 橘色
- 菠萝
- 菠萝橙
- 葡萄柚
- 橘色
- 蘋果
- 橘色
- 菠萝
- 菠萝橙
- 蘋果
- 紫葡萄或红葡萄
- 蘋果
- 樱桃
- 果汁饮料
- 奇异果草莓
- 紫葡萄或红葡萄
- 蘋果
- 紫葡萄或红葡萄
- 蘋果
- 橘色
- 菠萝
- 紫葡萄或红葡萄
- 紫葡萄或红葡萄
- 白葡萄
- 蘋果
- 紫葡萄或红葡萄
- 蘋果
- 酸果蔓
- 蔓越莓苹果
- 蔓越莓葡萄
- 蔓越莓覆盆子
- 蘋果
- 葡萄柚
- 菠萝
- 紫葡萄或红葡萄
- 番茄
- 蔬菜
- 白葡萄
- 蘋果
- 酸果蔓
- 蔓越莓葡萄
- 葡萄柚
- 橘色
- 菠萝
- 紫葡萄或红葡萄
- 蔬菜
- 白葡萄
- 蘋果
- 橘色
- 菠萝
- 紫葡萄或红葡萄
- 番茄
- 蔬菜
- 白葡萄
- 番茄(低钠)
- 番茄(普通)
- 蘋果
- 酸果蔓
- 葡萄柚
- 橘色
- 菠萝
- 紫葡萄或红葡萄
- 番茄(低钠)
- 番茄(普通)
- 蔬菜(低钠)
- 蔬菜(普通)白葡萄
- 白葡萄
11.5 – 12 盎司冷冻浓缩液

允许的类型
• 100% 果汁
• 苹果、蔓越莓、蔓越莓苹果、蔓越莓覆盆子、西柚、橙子、菠萝、菠萝橙子、紫葡萄和白葡萄
不允许
• 添加糖
- 蘋果
- 葡萄柚
- 橘色
- 菠萝
- 菠萝橙
- 紫色
- 红葡萄
- 蘋果
- 橘色
- 蘋果
- 橘色
- 紫葡萄或红葡萄
- 蘋果
- 橘色
- 紫葡萄或红葡萄
- 橙子加钙
- 橙县风格
- 无果肉橙子
- 蘋果
- 紫葡萄或红葡萄
- 蘋果
- 橘色
- 紫葡萄或红葡萄
- 蘋果
- 橘色
- 含钙橙子
- 乡村风味橙子
- 蘋果
- 葡萄柚
- 橘色
- 菠萝
- 菠萝橙
- 红葡萄
- 蘋果
- 秋季混合
- 葡萄
- 橘色
- 菠萝
- 春季混合
- 夏季混合
- 冬季混合
- 蘋果
- 苹果樱桃
- 苹果桃芒果
- 苹果树莓
- 苹果草莓
- 苹果草莓
- 香蕉
- 苹果草莓猕猴桃
- Berry Blend
- 黑樱桃蔓越莓
- 蓝莓石榴
- 樱桃
- 樱桃石榴
- 酸果蔓
- 蔓越莓苹果
- 蔓越莓覆盆子
- 橘色
- 橙子香蕉
- 菠萝
- 菠萝 香蕉 橙子
- 菠萝橙
- 紫葡萄或红葡萄
- 覆盆子
- 草莓香蕉
- 白葡萄
- 蘋果
- 葡萄
- 蘋果
- 橘色
- 橙子加钙
- 无果肉橙肉
- 乡村风味橙子果肉
- Berry Blend
- 葡萄
- 酸果蔓
- 菠萝
- 蘋果
- 橘色
- 蘋果
- 紫葡萄或红葡萄
- 白葡萄
- 热带橙子百香果
最后更新时间:2026 年 XNUMX 月