蓝莓松饼
成分
- 2颗鸡蛋
- 1 / 2杯牛奶
- 2 杯蓝莓(新鲜或冷冻均可)
- 1 / 2杯植物油
- 1杯糖
- 1茶匙香草
- 2杯面粉
- 2茶匙发酵粉
- 1 / 2勺盐
使用方法
- 将烤箱预热至 375 华氏度。
- 在松饼模具上抹油。
- 在一个大搅拌碗中,将油和糖搅拌至呈奶油状。
- 加入鸡蛋、牛奶和香草精,搅拌均匀。
- 在一个中等大小的搅拌碗中,将面粉、泡打粉和盐搅拌在一起。
- 将面粉混合物加入大碗中的油和糖中,搅拌均匀。
- 将蓝莓拌入面糊中。
- 将每个松饼模具装满 2/3 的面糊。
- 烤25至30分钟。
每份营养成分
卡路里
252
热量来自脂肪
总脂肪
10克
饱和脂肪
2g
碳水化合物
37克
蛋白质
4g
胆固醇
32mg
膳食纤维
1g
钠
195mg