عبوات الطعام المعتمدة من برنامج WIC في لويزيانا

حزم غذائية مغذية من برنامج WIC في لويزيانا

تعرف على أنواع الأطعمة التي يمكنك شراؤها باستخدام بطاقة WIC EBT الخاصة بك في لويزيانا!

للاطلاع على قائمة كاملة بجميع العلامات التجارية المشمولة في هذه العبوات الغذائية، يرجى مراجعة دليل البرنامج. 

رفان خشبيان مليئان بالمواد الغذائية: عبوات غذائية مثل البروكلي المجمد والزبادي وزبدة الفول السوداني، مثالية لعائلة من برنامج WIC في لويزيانا.

النساء الحوامل

  • بيض
  • حليب قليل الدسم/خالي الدسم 
  • الجبنة
  • زبادي قليل الدسم/خالي الدسم
  • الفاصوليا الجافة أو المعلبة / زبدة الفول السوداني
  • عصير مجمد أو معبأ في زجاجات 
  • الفواكه (المجمدة والطازجة)
  • الخضراوات (طازجة، مجمدة، معلبة) 
  • الحبوب الكاملة (الخبز، التورتيلا، المعكرونة، الأرز)
  • حبوب

الرضاعة الطبيعية الكاملة

ثلاثة أرفف مليئة بعبوات الطعام الخاصة ببرنامج التغذية التكميلية للنساء والرضع والأطفال (WIC): سمك السلمون المعلب، صلصة التفاح، الفراولة، البروكلي، زبدة الفول السوداني، الشوفان، والحبوب.

النساء بعد الولادة

  • بيض
  • حليب قليل الدسم/خالي الدسم 
  • الجبنة
  • زبادي قليل الدسم/خالي الدسم
  • الفاصوليا الجافة أو المعلبة / زبدة الفول السوداني
  • عصير مجمد أو معبأ في زجاجات 
  • الفواكه (المجمدة والطازجة)
  • الخضراوات (طازجة، مجمدة، معلبة) 
  • الحبوب الكاملة (الخبز، التورتيلا، المعكرونة، الأرز)
  • حبوب
  • سمك معلب
  • كفب
يحتوي رف خشبي على أربع عبوات غذائية من برنامج WIC تحتوي على طعام الأطفال: حبوب الشوفان، وهريس الموز والفراولة، وهريس الجزر، وهريس البطاطا الحلوة.

الرضع 6-12 أشهر

  • حبوب الأطفال
  • فاكهة الأطفال 
  • خضراوات الأطفال
  • لحوم الأطفال

غير الرضاعة الطبيعية

ثلاثة أرفف مليئة بمستلزمات برنامج التغذية التكميلية للنساء والرضع والأطفال (WIC): التفاح، والزبادي، والجبن، والمنتجات الطازجة، والحليب، والخبز، والبيض، وغيرها.

النساء بعد الولادة

  • بيض
  • حليب قليل الدسم/خالي الدسم 
  • الجبنة
  • زبادي قليل الدسم/خالي الدسم
  • الفاصوليا/البازلاء الجافة أو المعلبة
  • عصير مجمد أو معبأ في زجاجات 
  • الفواكه (الطازجة، المجمدة، المعلبة)
  • الخضراوات (المجمدة والطازجة) 
  • حبوب
رف خشبي يعرض مواد غذائية من برنامج WIC، بما في ذلك حبوب الشوفان للأطفال من ماركة Beech-Nut، ومرطبانين من طعام الأطفال، وحليب الأطفال من ماركة Similac.

الرضع (الذين يتغذون بالكامل على الحليب الصناعي)

أطفال

تعرض ثلاثة أرفف مواد البقالة: الجبن، والبروكلي، والفاصوليا السوداء، وغيرها - وكلها مؤهلة بموجب برنامج WIC في لويزيانا.

13-24 أشهر

  • بيض
  • حليب صافي
  • الجبنة
  • زبادي مصنوع من الحليب كامل الدسم
  • الفاصوليا/البازلاء الجافة أو المعلبة
  • عصير معبأ 
  • الفواكه (المجمدة والطازجة)
  • الخضراوات (طازجة، مجمدة، معلبة)
  • الحبوب الكاملة (الخبز، التورتيلا، المعكرونة، الأرز)
  • حبوب
تعرض ثلاثة أرفف مجموعة متنوعة من المواد الغذائية، بما في ذلك عبوات الطعام الخاصة ببرنامج التغذية التكميلية للنساء والرضع والأطفال (WIC): الجبن، والبروكلي، والفاصوليا، والفراولة، والزبادي، وغيرها.

٢ خلال شهر عيد الميلاد الخامس

  • بيض
  • حليب قليل الدسم/خالي الدسم 
  • الجبنة
  • زبادي قليل الدسم/خالي الدسم
  • الفاصوليا/البازلاء الجافة أو المعلبة
  • عصير معبأ 
  • الفواكه (المجمدة والطازجة)
  • الخضراوات (طازجة، مجمدة، معلبة)
  • الحبوب الكاملة (الخبز، التورتيلا، المعكرونة، الأرز)
  • حبوب

مزايا القيمة النقدية (CVB)

تتيح مزايا القيمة النقدية (CVB) للمشاركين في برنامج WIC شراء الفواكه والخضروات من متاجر البقالة المعتمدة من قبل برنامج WIC.

قيم مكتب السياحة والمؤتمرات لجميع حزم الطعام الخاصة ببرنامج التغذية التكميلية للنساء والرضع والأطفال في لويزيانا هي:

  • 11-22 دولارًا شهريًا* للأطفال الرضع من عمر 6 إلى 12 شهرًا
  • 26 دولارًا في الشهر للأطفال
  • 47 دولارًا في الشهر للنساء الحوامل والنساء في فترة ما بعد الولادة
  • 52 دولارًا في الشهر للنساء المرضعات بشكل كامل وجزئي
  • 78 دولارًا في الشهر للنساء المرضعات بشكل كامل - توائم

*يتوفر للأطفال الرضع من عمر 6 إلى 12 شهرًا خيارات لتلقي الفواكه والخضراوات المعلبة، أو فيتامينات سي بي، أو مزيج من الاثنين معًا. اقرأ المزيد هنا.

وصفات

جميع الأطعمة التي يقدمها برنامج WIC لذيذة ومفيدة! لستِ متأكدة مما يمكنكِ تحضيره بها؟ يوفر برنامج WIC وصفات باستخدام جميع الأطعمة التي يمكنكِ الحصول عليها من خلاله. أصبح اختيار وجبة العشاء أسهل من أي وقت مضى!